トレーニング

おはようございます。

今日も暑い。

ラジオ体操もあと1回やー

今日も１日がんばります。

昨日は午前中仕事して

昼からお休みしました。

７月いっぱいでなゆとになスイミングスクール辞めて

いっこが教えるって。

スイミング前行ってたとこは順調に進んでる（上手くなってる）感じがしてたのに

新しく変わった所はなんかめっちゃ適当・・・。

人数も多いからちゃんと見れてないんやろな。

そんなもん上手くなる訳ないやん。

完全な金儲けスクールだわｗ

おススメしませんｗｗ

って事で

長田にある

神戸常盤アリーナ(兵庫県立文化体育館) プールに行ってきた。

俺はプール嫌やったからトレーニングルームの方へ。

着替えようと更衣室へ

やっぱ昼間やからおじいちゃんばっかりｗｗ

着替えてトレーニングの方へ

何か書かされて

『器具の使い方わかりますか？』って聞かれて

まぁ何となくわかるやろと思って

とりあえず

ウォーキングからやった。

３０分

次バイク３０分。

次何しよ思って何かやってみたけど

使い方わからんｗｗ

しゃーないからウロウロしてたら

こんなんあったからこれ１５分

まだ待ち合わせ時間まで時間あったから

また歩いたｗ

俺

こんなん買った方がよくね？？

やっぱあぁいう所

潔癖症にはキツいです。。。

また行くんかは謎。

いっこ次第やな。

そんな感じで今日は足痛いです（笑）

まぁ仕事には影響ないかな？

tomo